Be In Combat

500 kcal queimadas
45

minutos

Professores:

O Be In Combat é uma aula de grupo inspirada nas artes marciais e utiliza movimentos de uma grande variedade de disciplinas como o Karaté, Boxe, Taekwondo, Tai Chi e Muay Thai. Acompanhada por música motivadora, utiliza socos, golpes, pontapés e katas para lutar contra as calorias em excesso e alcançar um nível superior de condicionamento cardiorrespiratório.