DeRose Method é uma aula de grupo com um programa completo para aumentar a vitalidade, gerir o stress e promover a capacidade de foco. A sua aplicação gera aumento de produtividade e alto desempenho, por meio da aplicação de ferramentas técnicas e comportamentais. Meditação, mindfulness, boas relações humanas, boa alimentação e gestão do stress são alguns dos conceitos e algumas das técnicas utilizadas, que estimulam o desenvolvimento de diversas soft skills.