Mapa de aulas - Be In Balance

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Hora / Dia	Segunda-feira	Terça-feira	Quarta-feira	Quinta-feira	Sexta-Feira	Sábado	Domingo
07:00 - 08:00	Funcional 07:15 - 08:00	Cycling 07:15 - 20:00	Pilates 07:15 - 08:00	Cycling 07:15 - 08:00	Pilates 07:15 - 08:00
08:00 - 09:00	Abdominais 08:10 - 08:25	Abdominais 08:10 - 08:25	Abdominais 08:10 - 08:25	Abdominais 08:10 - 08:25	Abdominais 08:10 - 08:25
09:00 - 10:00	Pilates 09:00 - 09:45 Abdominais 09:40 - 09:55	Hidro 09:30 - 10:15 Abdominais 09:40 - 09:55	Pilates 09:00 - 09:45 Natação Adultos *** 09:15 - 10:00 Abdominais 09:40 - 09:55	Hidro 09:30 - 10:15 Abdominais 09:40 - 09:55	Natação Adultos *** 09:15 - 10:00 Abdominais 09:40 - 09:55	Pilates 09:30 - 10:15 Abdominais 09:40 - 09:55 Natação Iniciados * 09:45 - 10:30 Natação Bebés * 09:45 - 10:30
10:00 - 11:00	Hidro 10:10 - 10:55		Hidro 10:10 - 10:55		Hidro 10:10 - 10:55	Cycling 10:30 - 11:15 Natação Intermédios * 10:30 - 11:15 Natação Avançados * 10:30 - 11:15	Pilates 10:10 - 10:55
11:00 - 12:00	Pilates Maquinas 11:00 - 11:45	Pilates 11:00 - 11:45		Pilates 11:00 - 11:45		Localizada 11:30 - 12:15	Abdominais 11:00 - 11:15
12:00 - 13:00	Abdominais 12:30 - 12:45 Hidro 12:40 - 13:25 Localizada 12:45 - 13:30	Abdominais 12:30 - 12:45 Pilates 12:45 - 13:30 Cycling 12:50 - 13:35	Abdominais 12:30 - 12:45 AquaBike 12:40 - 13:25 Yoga 12:45 - 13:35	Abdominais 12:30 - 12:45 Localizada 12:45 - 13:30	Abdominais 12:30 - 12:45 Hidro 12:40 - 13:25
15:00 - 16:00	Pilates 15:30 - 16:15	Hidro 15:30 - 16:15		Hidro 15:30 - 16:15
17:00 - 18:00		Natação Iniciados *** 17:45 - 18:30
18:00 - 19:00	Abdominais 18:10 - 18:25 Hidro 18:30 - 19:15 DeRose Method 18:35 - 19:30 Localizada 18:35 - 19:20	Abdominais 18:10 - 18:25 Natação Intermédios * 18:30 - 19:15 AquaBike 18:30 - 19:15 Natação Avançados * 18:30 - 19:15 Cross Training 18:35 - 19:35	Abdominais 18:10 - 18:25 Natação Iniciados *** 18:30 - 19:15 GAP 18:35 - 19:20 DeRose Method 18:35 - 19:30	Abdominais 18:10 - 18:25 Natação Intermédios * 18:30 - 19:15 Natação Avançados * 18:30 - 19:15 AquaBike 18:30 - 19:15 Cross Training 18:35 - 20:35 Localizada 18:35 - 19:20	Abdominais 18:10 - 18:25 Hidro 18:30 - 19:15
19:00 - 20:00	Natação Adultos *** 19:20 - 20:05 Abdominais 19:30 - 19:45 Pilates 19:30 - 20:15 Cycling 19:40 - 20:25	Hidro 19:20 - 20:05 Abdominais 19:30 - 19:45 Yoga 19:35 - 20:30	Natação Adultos *** 19:20 - 20:05 Abdominais 19:30 - 19:45 Pilates 19:30 - 20:15 Cycling 19:40 - 20:25	Pilates Maquinas 19:15 - 20:00 Hidro 19:20 - 20:05 Abdominais 19:30 - 19:45 Yoga 19:35 - 20:30	GAP 19:20 - 20:05 Pilates 19:30 - 20:15 Abdominais 19:30 - 19:45
20:00 - 21:00		AquaPilates 20:10 - 20:55

***Sujeito a inscrição e pagamento na receção

NOTA: Mapa de aulas sujeito a alterações